Ligt jouw bucketlist voor 2019 al in de prullenbak? Of ben je goed van start gegaan dit jaar? In een van de pakjes afgelopen decembermaand zat het boek “Als Jan het kan..” van Jan Heemskerk. Vol goede moed is het boek een rondje gegaan en heeft een ieder er wel iets uit gelezen. Maar als Jan het kan, kan ik het dan ook?
Soms heb je gewoon een klein zetje nodig. Het is de mindset die het verschil maakt. De knop moet gewoon even om. Maar dat even is vaak net iets lastiger dan dat het lijkt. Er zijn te veel leuke momenten die gevierd moeten worden, vaak gepaard met een borrel en een lekker hapje. Helemaal niet erg vinden wij als echte levensgenieters, maar de gevolgen zijn niet altijd wenselijk.
Om de juiste balans te vinden tussen vieren, genieten en gezond uitgebalanceerd leven, organiseren wij dit jaar een retreat weekend. Een weekend om even helemaal tot jezelf te komen, de zinnen van het leven op een rijtje te zetten en lichaam en geest te resetten. Een frisse start van het jaar, op het moment dat jij het nodig gaat hebben. Een gezonde levensstijl is allesbehalve sober en streng. Het is een feestje, iedere dag opnieuw. Bij ons gaat de knop om, gaat bij jou in 2019 de knop ook om?
Liefs,
Marianne |